Začetniki

Za osnovnošolsko mladino.

Dokazano je, da otroci, ki trenirajo JUDO, svoj šolski uspeh popravijo tudi za več kot 10% s pridobljenimi tehnikami samodiscipline. Največji napredek so dosegli tisti, ki imajo veliko odvečne energije in izstopajo s svojim vedenjem.

Cilji programa

  • Razvoj osnovnih psihomotoričnih sposobnosti in spretnosti (osnovne motorične vaje – plazenje, kotaljenje, preskoki, osnovni gimnastični elementi).
  • Graditi samozavest, spoštovanje in odgovornost.
  • Razviti delovne navade in sposobnost za delo v parih in v skupini.
  • Naučiti se pravilnega in varnega padanja (kotaljenja, prevali, padci idr.).
  • Naučiti se osnov judo kontrole, predvsem v parterju.
  • Naučiti se osnovnih gimnastičnih prvin, enostavnih judo gibanj in osnovnih judo metov.
  • Naučiti se osnov judo kontrole, predvsem v parterju.
  • Pridobiti prve tekmovalne izkušnje in samozavest (priznanja, medalje ipd.).

Obvezna oprema

Kimono in pas (možno naročilo pri učiteljih juda in trenerjih) ter copati. Na blazinah otroci vadijo bosi.

Vadbo izvajamo v ...


OŠ KARLA DESTOVNIKA KAJUHA
Jakčeva ulica 42, 1000 Ljubljana
V primeru spremembe določil MOL in pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

PONEDELJEK in SREDA, 16:00 - 17:30 (začetek: sreda, 02.9.2020)


OŠ RODICA
Kettejeva 13, Domžale, mala telovadnica
V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

PONEDELJEK in SREDA (1. in 2. razred), 14:20 - 15:15 (začetek: ponedeljek, 14.9.2020)

PONEDELJEK in SREDA (3. razred in starejši), 15:15 - 16:30 (začetek: ponedeljek, 14.9.2020)


OŠ VENCLJA PERKA
Ljubljanska cesta 58/a, Domžale, dvorana za namizni tenis
Glede na število otrok je možno, da bomo, po potrebi, prilagodili urnik ob torkih in četrtkih za obe skupini. V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

TOREK in ČETRTEK (1. do 3. razred), 13:30 - 14:30 (začetek: torek, 15.9.2020)

TOREK in ČETRTEK (4. do 9. razred), 14:30 - 16:00 (začetek: torek, 15.9.2020)

PETEK (4. do 9. razred), 14:30 - 16:00 (začetek: petek, 18.9.2020)


OŠ PRESERJE PRI RADOMLJAH
Pelechova cesta 83, Radomlje
V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

TOREK in ČETRTEK, 15:00 - 16:00 (začetek: torek, 15.9.2020)


OŠ HOTIČ
Zgornji Hotič 6, 1270 Litija
V primeru spremembe določil pristojnih oblasti v zvezi s Covidom-19, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

PONEDELJEK in SREDA, 13:45 - 15:00



Prijave sprejemamo skozi celo leto. Na tecaj se prijavite tako, da izpolnite prijavnico
in jo prinesete na trening k svojemu vaditelju. Prijavnico lahko natisnete s klikom na spodnji gumb. Po prejemu prijavnice, vam po elektronski pošti posredujemo pogodbo za vadbo v tekočem šolskem letu.
V primeru spremembe določil MOL, si pridržujemo pravico do spremembe urnika.

Prijavnica